Meet insuline bij MeetIns

Centrum voor insulineresistentie en  insuline metingen.

Voel je gezond en fit! Voorkom dat je  insulineresistent wordt, of keer het om.

Ben jij insulineresistent?

Hoe je dat weet?

Door je insulinespiegels te meten!

Wie zijn wij

Meet insuline bij MeetIns, centrum voor insulineresistentie en

insuline metingen

Voel je gezond en fit met een gezonde stofwisseling.

Hoe (on)gezond is jouw stofwisseling? Een verstoorde stofwisseling kan je meten.

Insulineresistentie is tegenwoordig zonder twijfel, de meest voorkomende metabole afwijking. Te veel insuline ofwel hyperinsulinemie, werkt beschadigend (oa op bloedvaten, zo is iedereen met hart- en vaatziekten ook insulineresistent),  ontregelend op hormonen (insuline als eerste) wat gepaard gaat met tal van klachten en risico op chronische aandoeningen. Niet alleen hart- en vaatziekten maar ook diabetes, apneu, PCOS en dementie. Het kan de oorzaak zijn van moeizaam afvallen, vermoeidheid maar ook hypoklachten en mentale problemen zoals angststoornissen.  

Meet je insuline spiegel voor maximaal inzicht in je metabole gezondheid. 

Alleen je bloedsuikerwaarde meten zegt helemaal niets. Zelfs niet als die goed is. Het zegt niets over hoe (on)gezond je stofwisseling is. Met een insuline test zie je pas hoeveel insuline nodig is om je bloedsuikerwaarde goed te houden. De hoeveelheid insuline geeft aan in welke mate je insulineresistent bent. Ook bij diabetes 2 produceer je meestal te véél insuline!  Voorkom dus  onnodige medicijnen.  De insuline test geeft je alle inzicht hoe het met jouw stofwisseling is. 

Maak direct een afspraak voor een insuline respons test

Maak via de knop hierboven ‘Insuline meten in Nederland’ een afspraak in de agenda. We breiden uit naar meer locaties!

MeetIns, centrum voor insulineresistentie en insuline metingen is in 2022 opgezet door Harriët Verkoelen, diëtist en diabetesexpert want 25 jaar werkzaam geweest als diabetesverpleegkundige.

 

 

hoe insuline capillair meten

Zo gaat een Capillaire Insuline Test. How to do an Insulin Test  Cappillary.

Doe de insuline test en meet de mate van insulineresistentie.  

Je krijgt inzicht in de oorzaak van klachten, moeizaam afvallen en/of je optimale adviezen krijgt bij diabetes. 

Hiernaast zie je hoe insuline geprikt wordt via een vingerprik. Dit wordt op een ochtend vier keer gedaan zodat een insulinecurve ontstaat.

 

insuline meten in een groep

Impressie van een insuline meting bij Diëtistenpraktijk Salus

In Zwolle en Raalte worden ook insuline metingen gedaan in samenwerking met MeetInsZe volgen het protocol van MeetIns en zijn door Harriet getraind. 

Hiernaast zie je hoe enthousiast diëtisten van praktijk Salus zijn over de insuline metingen. Dit is locatie Zwolle Raalte. 

Waarom insulineresistentie meten

In dit korte filmpje worden de verschillende aspecten van insulineresistentie toegelicht door Ben Bikman.

Bikman benadrukt: check insuline! Zelfs bij goede bloedsuikers.

Dit is inderdaad ook mijn ervaring. Zelfs bij prachtige bloedsuikers kan iemand toch flink insulineresistent zijn doordat de insuline spiegel veel te hoog wordt.

LDL cholesterol is niet het probleem, kijk vooral naar de TG/HDL ratio. Is dit hoger dan 1,5 dan voorspelt dat ook insulineresistentie, zo legt Bikman uit.

 

Wat doen we

De insuline test die de diabeteszorg persoonlijk maakt.

Voorkom onnodige medicijnen. De insuline test is de enige en directe manier voor een persoonsgebonden behandeling bij diabetes type 2. Het is noodzakelijk om je insuline productie te meten bij diabetes 2 omkeren en ook om andere chronische aandoeningen om te keren of te voorkomen. Dr Kraft, die baanbrekend onderzoek deed, stelde dat iedereen met hart- en vaatziekten ook insulineresistent is en dus ook (pre)diabetes heeft. Zelfs bij goede bloedsuikers! Er is namelijk al vaatschade ontstaan wat veroorzaakt wordt door hyperinsulinemie. Niet door verhoogde bloedsuikers (hyperglycemie) zo bewees hij.

Diabetes 2 omkeren en de insuline test

Geen aanname meer dat je een tekort aan insuline zou hebben.

Altijd eerst meten of je wel een tekort aan insuline hebt!

Meten is weten. Bij insulineresistentie heb je doorgaans zelfs te veel insuline wat niet goed voor je is.

Geen behandeling volgens een protocol waar iedereen in moet passen maar afhankelijk van de insuline respons van het lichaam, kan het behandelplan op maat worden aangepast.

De insuline test maakt dit mogelijk

Een  behandeling op maat is ook nodig als afvallen moeizaam gaat of als er onbegrepen klachten zijn. Haast alle chronische aandoeningen hebben als (mede)oorzaak een te hoge insuline spiegel. Deze hyperinsulinemie draagt dus bij aan het ontstaan van inflammatie (ontstekingsprocessen), hart- en vaatziekten, dementie, apneu, PCOS, kanker, lipoedeem, ‘watten’ in je hoofd, angststoornissen, depressieve klachten en veel meer.

Hoe doen we dat

Insuline Curve Maken

Een insuline curve is nodig omdat één enkele insuline meting, bijvoorbeeld alleen nuchter, nog niets zegt. Dit wordt bij de Homa-IR meting gedaan maar dan mis je alle personen met een lichte insulineresistentie (wat wel al veel klachten kan geven). Want nuchter is de insuline spiegel doorgaans nog wel goed. Maar je ziet veel meer aan een insuline curve, waarbij minimaal 4 metingen worden gedaan. 

Ook zegt een insuline test niets zonder het meten van de  bloedglucose. Dus we doen een OGTT (orale glucose tolerantie test) in combinatie met een insuline respons test. Je insulineproductie worst gemeten samen met bloedsuikerwaarden. 

Dit alles door slechts 4 vingerprikjes!

De insuline curve hiernaast is een voorbeeld van een gezonde insulinecurve. Goede bloedsuikerwaarden EN lage insulinespiegels: gezonde stofwisseling.

Hoe gezond is jouw stofwisseling? Doe ook de test.

Maak via de knop bovenaan ‘Insuline meten in Nederland’ een afspraak in de agenda. 

 

 

persoonlijk inzicht

Insuline testen heeft effect op

Voorkomen van onnodige medicijnen, behandeling op maat

Symptomen die gepaard gaan met insulineresistentie worden nu met medicatie bestreden. Dat zijn cholesterol verlagers, bloeddrukverlagers, bloedsuikerverlagers en tegenwoordig ook injecties als gewichtverlagers. Met al deze symptoombestrijding wordt de echte oorzaak niet aangepakt. De insulineresistentie wordt niet omgekeerd. Wordt vaak zelfs erger waardoor steeds meer medicatie nodig lijkt. Je voelt je steeds beroerder. Dit is om te keren en te voorkomen.

Motivatie voor leefstijlaanpassing en afvallen

De insuline curve laat duidelijk zien of, en in welke mate, je insulineresistent bent en hoe het herstellend vermogen van je stofwisseling nu is. Het afvallen gaat moeilijker als iemand fors insulineresistent is.

Dit persoonlijk inzicht in je eigen stofwisseling, zorgt dat je weet waar je het voor doet. Dat geeft motivatie om je leefstijl aan te passen wat betreft voeding, om de insulineresistentie met de nodige gezondheidsrisico’s, om de keren of te voorkomen.

Metabolic health & longevity

Kies voor metabole gezondheid  en voor een fit en lang leven. Niet ziekte bestrijden maar gezondheid creëren. Zit jij niet lekker in je vel maar je arts heeft ook geen echte aanwijzing? 

Aan de hand van een insuline curve zie je waar je staat. Hoe gezond je stofwisseling nu is en wat je nog te herstellen hebt. 

Of hoe gezond is je stofwisseling geworden nadat je aanpassingen hebt gemaakt? Via de  gecombineerde insuline respons test krijg je antwoord op deze vragen. 

Samenwerking

Meetins Samenwerking

 Voor (diabetes)professionals die ook interesse hebben, gelden meerdere mogelijkheden in samenwerking.

We kunnen insuline meten op locatie in jouw praktijk of gezondheidscentrum. 

Een optie is ook dat andere (diabetes)professionals of therapeuten zich aansluiten via een MeetIns licentieovereenkomst en zelf insuline metingen uitvoeren. Het gaat samen met een training en ondersteuning van mij. Voor je praktijk een zeer interessante optie en in alle opzichten een waardevolle toevoeging.

Informeer naar de mogelijkheden.